Главная » Журнал "Натали" » Красота и Здоровье » Почему не толстеют китайцы?
Почему не толстеют китайцы?
китайцы, правильное питание

Почему не толстеют китайцы?

Посмотрите внимательно,  толстого китайца, вы вряд ли сможете увидеть. Почему?

В китайской культуре никогда не поощряется обжорство, у них также нет понятия «здоровая пища». Все китайцы плотно кушают 3 раза в день, без разнообразных дополнительных перекусов. Основной принцип питания китайцев – большое разнообразие на столе. Основного блюда у них нет, всё подается на маленьких тарелочках в произвольном порядке.

В китайских семьях прием пищи чтят и прививают детям любовь к еде . Ребенок внимательно смотрит как взрослые понемногу пробуют различную и красочную еду, и сам повторяет за взрослыми.

В китайской кухне своеобразное отношение к специям, соли и маслу. Все китайцы ценят очень тонкий вкус. Масло растительное подчеркивает аромат, специи и соль добавляют в самый последний момент, для глубины вкуса. Уже в течении длительного времени в китайской культуре совмещают овощи с простыми продуктами, особенно с рисом. Рис является главным продуктом питания для китайцев.

Как видите китайцам, для поддержания фигуры, не нужно соблюдать различных диет или постоянно нагружать себя физическими нагрузками. Они с детства воспитаны, так, что имеют совершенно другое отношение к пищи, чем мы.

+1+2+3+4+5





Добавить комментарий


Читайте также

Вся информация на сайте Женский онлайн журнал "NatalieMagazine.com" носит информационный, а не рекомендательный характер.
Материалы, размещенные в разделе "Любовь и отношения" не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет.
По всем вопросам, советам, методикам, лекарствам и т.д. обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Мнение администрации сайта «NatalieMagazine.com» может не совпадать с мнением автора статьи.
Администрация за использование материалов сайта - ответственности не несет!

Запрещено любое коммерческое использование материалов сайта без письменного разрешения авторов материала!
Все товарные знаки, торговые марки, логотипы, изображения являются собственностью их правообладателей!
Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам!
При копированиии или использовании материалов сайта - обратная активная ссылка обязательна!
Весь материал взят из открытых источников или прислан посетителями сайта!
Материал используется исключительно в некоммерческих целях!

Разработано командой «Info Web Service Ltd» для Женский онлайн журнал «NatalieMagazine.com»
Все права защищены © «Info Web Service Ltd». 2006-2013 г.


Яндекс.Метрика
18+