Главная » Журнал "Натали" » Красота и Здоровье » Диеты » Как смыть лишние килограммы стаканом воды?
Как смыть лишние килограммы стаканом воды?
вода, здоровье

Как смыть лишние килограммы стаканом воды?

Наверное, многие из нас просвещены о ценных качествах воды. Это основа на нашей планете всего живого. Недостаточность воды в организме вызывает разного рода заболевания. Максимум без нее человек может просуществовать восемь дней. Состояние усталости может зависеть от недостатка воды в организме. Сегодня разговор пойдет о водной диете, как при помощи употребления воды можно похудеть.

Начинающим, не подготовленным к такой диете людям можно посоветовать употреблять 500 мл чистой отфильтрованной воды утром. Хорошо подготовленные люди могут употреблять до одного литра. Подготовка заключается в следующем: первоначально необходимо вычислить объем употребляемой вами за день воды. Считайте только выпитую воду и зеленый чай. Далее необходимо прибавлять 300-500 мл. воды каждую неделю. Уже через две недели вы сможете увидеть улучшение в общем состоянии организма. Через некоторое время ваш организм привыкнет пить воду и будет просить ее сам. Употреблять воду вы должны за полчаса до еды или через 30 минут после принятия пищи. Действие данной диеты заключается в том, что клетки перестают хранить в себе запас старой воды, привыкнув к тому, что к ним поступает новая свежая.

Пейте воду не спеша, небольшими глотками, носите бутылочку с собой. Ваш организм через некоторое время обязательно вам скажет спасибо, в виде нормализовавшегося здоровья.

Рейтинг: 5,00 из 5 (1 чел.) +1+2+3+4+5





Добавить комментарий


Читайте также

Вся информация на сайте Женский онлайн журнал "NatalieMagazine.com" носит информационный, а не рекомендательный характер.
Материалы, размещенные в разделе "Любовь и отношения" не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет.
По всем вопросам, советам, методикам, лекарствам и т.д. обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Мнение администрации сайта «NatalieMagazine.com» может не совпадать с мнением автора статьи.
Администрация за использование материалов сайта - ответственности не несет!

Запрещено любое коммерческое использование материалов сайта без письменного разрешения авторов материала!
Все товарные знаки, торговые марки, логотипы, изображения являются собственностью их правообладателей!
Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам!
При копированиии или использовании материалов сайта - обратная активная ссылка обязательна!
Весь материал взят из открытых источников или прислан посетителями сайта!
Материал используется исключительно в некоммерческих целях!

Разработано командой «Info Web Service Ltd» для Женский онлайн журнал «NatalieMagazine.com»
Все права защищены © «Info Web Service Ltd». 2006-2013 г.


Яндекс.Метрика
18+