Главная » Журнал "Натали" » Красота и Здоровье » Что можно есть после отравления?
Что можно есть после отравления?
отравление, питание

Что можно есть после отравления?

Все хоть один раз в жизни испытывали неприятное состояние – отравление. Довольно плохое состояние, кажется, что мир весь отвернулся от вас. Желание одно – как можно быстрее выздороветь.

Наверное, все знают, что во время отравления ничего не нужно есть.  А затем просто слушать организм, который подскажет, когда можно начать есть.

Но после отравления необходимо щадящая диета. Немного чая без сахара с сухариками. В конце дня можно добавить в рацион куриный бульон (нежирный) и пюре картофельное, обязательно без молока и масла. Хорошо усваиваются организмом жиденькие кашки, сваренные на воде. Приемы пищи должны быть небольшими – несколько ложек.

Во второй день можно разнообразить рацион кусочком нежирного отварного мяса – грудки куриной или телятины. Питаться требуется не реже 6 раз в день. Постоянно наблюдайте за своим общим состоянием. Фрукты и овощи из рациона лучше на время убрать. К обычному питанию необходимо возвращаться постепенно. Через неделю после отравления можно добавить в рацион жаренное и жирное, острое и сладкое. Алкоголь необходимо полностью исключить. Молоко и масло тоже. Отравление – достаточно мощный удар по вашей печени.

Прислушайтесь к своему желудку, и он вам подскажет, когда необходимо переходить на обычный рацион.

+1+2+3+4+5





Комментарии закрыты.


Читайте также

Вся информация на сайте Женский онлайн журнал "NatalieMagazine.com" носит информационный, а не рекомендательный характер.
Материалы, размещенные в разделе "Любовь и отношения" не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет.
По всем вопросам, советам, методикам, лекарствам и т.д. обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Мнение администрации сайта «NatalieMagazine.com» может не совпадать с мнением автора статьи.
Администрация за использование материалов сайта - ответственности не несет!

Запрещено любое коммерческое использование материалов сайта без письменного разрешения авторов материала!
Все товарные знаки, торговые марки, логотипы, изображения являются собственностью их правообладателей!
Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам!
При копированиии или использовании материалов сайта - обратная активная ссылка обязательна!
Весь материал взят из открытых источников или прислан посетителями сайта!
Материал используется исключительно в некоммерческих целях!

Разработано командой «Info Web Service Ltd» для Женский онлайн журнал «NatalieMagazine.com»
Все права защищены © «Info Web Service Ltd». 2006-2013 г.


Яндекс.Метрика
18+