Рубрика «Береги себя»

Правильное использование эхинацеи

17 сентября 2012
mnogoletniki1 Распространенное выращивание эхинацеи наталкивает на вопрос о правильном ее хранении и заготовке. Каждая часть этого растения полезна,  предполагает разнообразный спектр действия на организм человеческий, благодаря имеющимся в большом количестве различных активных биологически веществ. Для иммунитета, его повышения, необходимо использовать стебельки. При желании под рукой иметь универсальное лекарство – заготавливайте листья растения, стебельки  заранее. Если вам понадобились корни с корневищами, то ...

Зачем фильтр для воды?

6 сентября 2012
kvb Всем известно, вода – является источником всего живого. Однако совместно с водой в организм проникают вредные вещества, в этом случае она является источником опасности. Простая водопроводная вода давно перестала быть полезной и чистой. Как же быть? Решение достаточно простое — приобрести фильтр для воды.  Зачем необходим фильтр для воды? Фильтр очищает воду от различных примесей и вредных веществ. Имеется несколько ...

Проснуться красивой?

30 августа 2012
1332004234_posle-sna-2 Постарайтесь вспомнить детство: при появлении синяка, ушиба, воспаления, первая помощь – медный пятак. В чем секрет? При исследовании ученых, было обнаружено, что медь имеет уникальные свойства. А ученые из Израиля пошли дальше и создали специальную технологию: они ионы меди стали «вживлять» в ткань наволочки, это позволяет поддерживать восстановительный процесс даже во время сна. Сон на данной наволочке оказывает благотворное влияние ...

Как правильно спать

30 июля 2012
originnal_e491a9709b8883568121b7a71fb527ba Все знают, что сон необходим для восстановления организма. Но не все понимают как правильно спать. Давайте рассмотрим основные правила, которые сделают ваш сон поистине целительным  и восстанавливающим. Самый лучший и полезный сон – на достаточно жесткой постели, не используя подушку. Вместо нее под шею необходимо положить валик средней мягкости. Он поддерживает отдел шейный позвоночника и осуществляет более полное расслабление Ночной ...

Как бросить курить навсегда

30 июля 2012
1319916706_216421666_5-TIGARI-TIGARA-ELECTRONICA-E-HEALTH3-INCARCATOARE-PROMO-Bucharest Многие люди мечтают бросить курить, но не у всех сразу это получается. Не все могут выкинуть пачку сигарет и забыть о вредной привычке.  Давайте рассмотрим метод, который позволит вам за 17 дней бросить курить навсегда. Начинаем, шаг первый из 17. Данный метод достаточно прост. Основная его суть урезать у свой привычке каждый день по часу. Т.е. если вы сегодня закурили ...

Омега 3

28 июля 2012
lose-weight-fish-oil Воздействие на организм Омега-3 по-настоящему ошеломляюще. Попадая в организм с различными продуктами (организм не может вырабатывать Омега-3), кислоты жирные внедряются в клетки нашего организма. При этом они не только оказывают влияние на структуру клеток, но ещё активизируют их. Результатом данной деятельности является улучшение сердечно-сосудистой системы, как результат: уменьшение риска сердечных приступов и инфарктов. Замеченно нормализация кровяного давления, улучшается зрение, улучшение ...

Судороги икроножных мышц

24 июля 2012
ArmanZhenikeyevShutterstock.com_398683091308836840 Резкое сокращение мышцы иногда объясняется недосыпом и хронической усталостью. Спазмы являются следствием повышенных физических нагрузок в результате накопления в мышце кислоты молочной при занятиях спортом. Иногда судороги свидетельствуют о наличии заболеваний: диабет, варикоз, цирроз печени и т.д. Наиболее распространённой причиной появления судорог является недостаток калия, магния, кальция в организме. Поэтому рекомендуется дополнительно принимать препараты содержащие данные элементы. Также помогают свежие ...

Вся информация на сайте Женский онлайн журнал "NatalieMagazine.com" носит информационный, а не рекомендательный характер.
Материалы, размещенные в разделе "Любовь и отношения" не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет.
По всем вопросам, советам, методикам, лекарствам и т.д. обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Мнение администрации сайта «NatalieMagazine.com» может не совпадать с мнением автора статьи.
Администрация за использование материалов сайта - ответственности не несет!

Запрещено любое коммерческое использование материалов сайта без письменного разрешения авторов материала!
Все товарные знаки, торговые марки, логотипы, изображения являются собственностью их правообладателей!
Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам!
При копированиии или использовании материалов сайта - обратная активная ссылка обязательна!
Весь материал взят из открытых источников или прислан посетителями сайта!
Материал используется исключительно в некоммерческих целях!

Разработано командой «Info Web Service Ltd» для Женский онлайн журнал «NatalieMagazine.com»
Все права защищены © «Info Web Service Ltd». 2006-2013 г.


Яндекс.Метрика
18+