Главная » Популярные записи

Рубрика «Популярные записи»

Как сделать незабываемым девичник

7 апреля 2012
kak-sdelat-nezabyvaemym-devichnik Девичник накануне свадьбы является известным старинным обычаем. Но представление о нем поменялось уже давно, поэтому, сделать этот день ярким и особенным может каждая девушка. Пусть твой девичник станет самым веселым и ярким. Все мы часто видели в различных фильмах, как перед свадьбой невеста с подружками прекрасно веселятся на девичнике, а затем на утро, от души смеются, вспоминая прошедший вечер. По ...

Лучшие упражнения для отличного пресса

2 апреля 2012
luchshie-uprazhneniya-dlya-otlichnogo-pressa Давайте рассмотрим, как качать пресс правильно, чтобы избежать травм. Упражнения необходимо выполнять медленно и обязательно при выполнении любого упражнения в верхней точке задержаться на несколько секунд. Для похудения мало соблюдать определенную диету, нужно заниматься различными физическими нагрузками. Если живот является проблемной областью, то нужно качать пресс. Для того чтобы себе не навредить, необходимо знать, как правильно на живот распределить нагрузку. ...

Правильные кардиотренировки для похудения

2 апреля 2012
kardiotrenirovki-nataliemagazinecom При занятиях на беговой дорожке, необходимо постоянно чередовать различную интенсивность (максимальную и минимальную). В основном, понятие кардиотренировки, ассоциируется с различными физическими нагрузками, необходимыми для тренировки сердечнососудистой системы организма. Это так и есть: правильно разработанная программа кардиотренировки является отличной профилактикой разнообразных болезней сосудов и сердца. Но оказывается, именно этот вид нагрузки позволяет максимально сжигать подкожный жир и калории, то есть помогает ...

Вся информация на сайте Женский онлайн журнал "NatalieMagazine.com" носит информационный, а не рекомендательный характер.
Материалы, размещенные в разделе "Любовь и отношения" не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет.
По всем вопросам, советам, методикам, лекарствам и т.д. обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Мнение администрации сайта «NatalieMagazine.com» может не совпадать с мнением автора статьи.
Администрация за использование материалов сайта - ответственности не несет!

Запрещено любое коммерческое использование материалов сайта без письменного разрешения авторов материала!
Все товарные знаки, торговые марки, логотипы, изображения являются собственностью их правообладателей!
Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам!
При копированиии или использовании материалов сайта - обратная активная ссылка обязательна!
Весь материал взят из открытых источников или прислан посетителями сайта!
Материал используется исключительно в некоммерческих целях!

Разработано командой «Info Web Service Ltd» для Женский онлайн журнал «NatalieMagazine.com»
Все права защищены © «Info Web Service Ltd». 2006-2013 г.


Яндекс.Метрика
18+